鼠尾草

　　鼠尾草，别名又叫：坑苏、紫花丹，为唇形科植物鼠尾草的全草。鼠尾草精油蒸馏自其叶子与花朵，呈浅黄绿色，带有些甜味及茴香、樟脑的香味，是男性香水很重要的原料之一。鼠尾草具有清热利湿；活血调经；解毒消肿的功效。

　　【性味】味苦；辛；性平

　　【功能主治】清热利湿；活血调经；解毒消肿。主黄疸；赤白下痢；湿热带下；月经不调；痛经；疮疡疖肿；跌打损伤。

　　（1）缓解植物神经紊乱，解决多汗问题

　　（2）扩张微血管，改善微循环，镇静安神，缓解由植物神经功能紊乱造成血管舒缩功能障碍，解决潮热盗汗问题。

　　（3） 调节内分泌，促进淋巴血液循环，抗衰老，解决更年期综合征如烦躁易怒、心悸失眠或忧郁健忘等。

　　【用法用量】内服：煎汤，15-30g。

鼠尾草

鼠尾草的作用：

　　鼠尾草含有雌激素生化成分，因此可以有效缓解盗汗、失眠、潮热、头痛、头晕和心悸等更年期症状。它也广泛用于减轻月经出血，甚至还能够降低由于大脑疾病引起的神经刺激，并刺激食欲和治疗消化不良。除此之外，鼠尾草还是一种治疗肝脏疾病、伤寒、发热、吐血和瘫痪的良好草药。

　　由于鼠尾草具有抗炎功效，因此有助于缓解和治疗创伤、扭伤、溃疡和关节痛。它是一种祛痰良药，能够从呼吸道清除粘液。对于咳嗽和呼吸道堵塞患者，它是一种有效的缓解药物。鼠尾草可以治疗感冒、咽喉炎、咽喉感染、鼻窦炎和扁桃体炎等疾病。

　　鼠尾草可能是人类用于烹饪和药用的最古老草药之一。由于其具有胡椒风味和愉快的香气，因此很适合作为食品调味剂。它有助于消化富含脂肪和蛋白质的食物。此外，它还有治疗扭伤、肿胀、溃疡和出血等功效。

　　欧洲的传统医院使用鼠尾草精油来消毒病房。由于它还有促进荷尔蒙运作的功效，所以妇女们在生产后会用鼠尾草来减少母乳分泌。鼠尾草还具有抗老、增强记忆力、安定神经、明目，缓和头痛及神经痛作用。

　　在南欧，有时候也会种植一些和鼠尾草类似的植物，来做为香草与药草使用。

　　孕妇，哺乳母亲和癫痫患者不能使用这种草药。此外，有一些报告声称经常服用这种草药容易引起惊厥、混乱和心跳加速等副作用。